介護予防運動担当の才津です。
先日は近くの公園までみんなで歩いて、お花見へ出かけました。
歩いて行ける方はヘルパーと一緒に車椅子の方を押しながら歩きました。
二回に分けて行きましたが、この日は気温も高くて公園に着くと汗ばむほどでした。
そして、介護予防体操 青空教室✨
お天気の良い中で伸びをするだけでも気持ちいいーーー\(^o^)/
施設に戻ってからみんなでおやつとジュースを飲みました。
また来年の桜もみんなで見に行こうね🌸